Le mot «Kyokushin» signifie «main vide» et «la voie de l’ultime vérité» en japonais. Il s’agit d’un art martial empreint de respect de l’autre, mais aussi de plaisir. Les bienfaits du karaté sont nombreux et variés: développement de la mémoire, de l’agilité, de la souplesse, de la motricité, de l’équilibre, de la coordination... Contrairement à […]