Début des ateliers Viactive

Chacun sait qu’il est important de garder ses muscles souples et solides quel que soit son âge, mais faire du conditionnement physique seul à la maison n’est pas toujours très motivant. Le programme Viactive préparé par Kino-Québec est là pour aider retraités et aînés à se mettre en forme tout en douceur. Les responsables de Viactive proposent en effet des exercices adaptés à la capacité physique de chacun et les équipements sont fournis.

Dès le 11 septembre au Pavillon des loisirs. Les ateliers se déroulent tous les mercredis, de 9h30 à 10h30.

Coût : 5 $ pour toute l’année !